Một ngôi sao người Pháp và tác giả của cuốn sách bán chạy nhất Self-lifting - Camille Volaire đã phát triển một nhóm bài tập giúp chị em có bộ ngực săn chắc và cánh tay thon gọn. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết.
Gội và sấy khô tóc thật sự dễ dàng, thế nhưng chưa phải ai cũng biết chăm sóc tóc đúng cách. Dưới đây là những lỗi cần tránh có thể bạn chưa biết để sở hữu mái tóc đẹp, chắc khỏe.
Nếp nhăn trên cổ là dấu hiệu cho thấy sự lão hóa rõ nhất. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, bạn có thể áp dụng những bài tập sau để hạn chế nếp nhăn xuất hiện trên vùng cổ.
Ngoài công dụng là nguyên liệu cho các món ăn, các chất trong đường nâu còn có công dụng trong việc chăm sóc da và tóc. Tham khảo ngay những lợi ích của đường nâu trong làm đẹp.